Workshops für Schulklassen

• Selbstbehauptungstraining für Jungs
• Stärkung der Impulskontrolle und der Frustrationstoleranz
• Eine Klasse für sich - mein Platz in meiner Klasse
  
• Auftrittskompetenz
• Entwicklungsreise - Entdecke das Feuer in dir!

Das "Kräftemessen“ ist in der Entwicklung von Jungs ein wichtiger und normaler Bestandteil des "Grosswerdens“. Das Spüren des eigenen Körpers und der eigenen Kräfte dienen nicht zuletzt der eigenen Persönlichkeitsentwicklung. Doch wo liegt der Unterschied zwischen Rangelei und Gewalt? Wie muss man(n) die Weichen stellen, damit aus dem Kräftemessen keine gewalttätigen Verhaltensformen werden?

Der Lehrplan 21 beinhaltet auch das Thema "Kämpfen und Raufen“. Über Körperübungen und Spiele bauen die Jungs Selbstbewusstsein auf und erfahren, was Respekt bedeutet. Ich arbeite u.a. mit der Methode der Kampfesspiele®, einer Mischung aus Kampf und Spiel, die auch in der Gewaltprävention eingesetzt wird.

Dieser Workshop vermittelt Handlungsmodelle für den Alltag und macht – bei allem Ernst – auch Spass.

• Die Jugendlichen erproben, wie sie sich in heiklen Situationen deeskalierend schützen können
• Die Jungs gehen gestärkt aus dem Training und lernen, selbstbewusster zu ihren Bedürfnissen zu stehen
• Die Akzeptanz für Unterschiedlichkeit wird gefördert und Anregungen zur Verbesserung des sozialen Miteinanders werden erarbeitet
• Es wird im Spiel mit Freude und Spass gelernt
  
  Dieses Training ist ein Selbstbehauptungstraining und kein Selbstverteidigungskurs!

Beim Wettrennen der Letzte werden, ein Brettspiel verlieren, im Unterricht nicht aufgerufen werden....

Nicht jedes Kind kann diese Erfahrungen gut wegstecken und baut Frust auf. Besonders dann, wenn solche Situationen im Erziehungsalltag kaum auftreten, also so gut wie nie geübt werden. Dabei sind die Frustrationstoleranz und die Impulskontrolle zentrale Fähigkeiten, mit der sich das Kind immer wieder neu motiviert, sein Potential entfaltet und im sozialen Miteinander seinen Platz finden kann.

In diesem Training lernen die Kinder und Jugendlichen, ihre Selbstwahrnehmung zu stärken, ihre Impulse zu kontrollieren und Frustrationen positiv zu begegnen.

Dieser Workshop ist geprägt von spielerischer Tätigkeit und reflektiven Handlungen.

•  Die Selbst- und Fremdwahrnehmung wird gestärkt
•  Die Frustrationstoleranz wird gesteigert
•  Die eigenen Impulse spüren und wahrnehmen
•  Zwischen Aktion und Reaktion liegt ein Raum, welchen die Teilnehmenden erweitern
•  Die Konzentrationsfähigkeit wird erweitert
•  Im Spiel wird das soziale Miteinander trainiert

Als Schüler und Schülerin habe ich das Recht, einen Platz in der Klasse zu haben, an dem ich mich wohlfühle und mich entfalten und entwickeln kann. Diesen Platz bekomme ich leider nicht immer geschenkt in der Klasse, im Schulhaus oder in meiner Gruppe.

In diesem Workshop lernt die Klasse sich und die jeweiligen Schüler und Schülerinnen besser kennen. Sie erkennen ihre eigenen Grenzen und die Wahrnehmung und Akzeptanz des Gegenübers werden gestärkt. Spielerisch erkennt die Klasse, dass sie mehr ist als eine Summe von Schüler und Schülerinnen. Sie erfahren, dass sie eine Klasse für sich sind.

•  Die Teilnehmenden erkennen ihre Grenzen und stecken diese klar ab
•  Sie können ihre Befindlichkeit benennen und ihre Wünsche anbringen
•  Die Teilnehmenden erleben die Kraft ihrer Klasse direkt und unvermittelt
•  Sie erleben spielerisch das soziale Miteinander 

Sich als Jugendlicher im Berufsmarkt an Vorstellungsgesprächen zu behaupten und sich an weiterführenden Schulen zu bewerben, verlangt viel ab. Zudem ist das Thema "Auftreten" auch innerhalb der Klasse und der Peergruppen ein wichtiger Aspekt. Jugendliche machen sich oft gar nie Gedanken darüber, was es heisst, bewusst und präsent als "ganz sich selber" aufzutreten.

In diesem Workshop lernen die Jugendlichen, wie sie von aussen wahrgenommen werden und wie sie auf andere Menschen wirken. Sie stärken ihre Auftrittskompetenz und lernen, prägnante Wichtigkeiten von sich zu erzählen.

 Die Teilnehmenden lernen in diesem Workshop spielerisch und mit Leichtigkeit, so dass ihnen nicht bewusst ist, wie schnell sich ihr Auftreten verändert und sie eine positive Ausstrahlung erzielen.

•  Die Teilnehmenden können sich in der Gruppe präsentieren
•  Sie können den Fokus klar setzen und eine Wirkung erzielen
•  Sie können ihre Stärken und Ressourcen erkennen und gezielt einsetzen
•  Sie nehmen die Stärken der Klasse noch bewusster war
•  Sie lernen mit Humor, Spass und Leichtigkeit, sich vorzustellen

Möchtest du mit deiner Klasse eine etwas andere Reise oder Weiterbildung gestalten?

Der Workshop «Entwicklungsreise» gibt dir genau diese Möglichkeit!

Wenn wir den Raum der Begegnung verändern, verändern sich auch unsere Verhaltensmuster. In diesem Workshop nutzen wir den Aussenraum für unseren inneren Prozess. In der Einfachheit liegt die Herausforderung. Gemeinsam ein Camp erstellen oder am Feuer eine feine Mahlzeit zubereiten, ehrliche und wirkungsvolle Gespräche führen und spielerische Erfahrungen sammeln - das ist Erlebnispädagogik pur!

•  Die Teilnehmenden lernen die Natur in Achtsamkeit zu nutzen
•  Sie können am Feuer eine Mahlzeit zubereiten
•  Sie können ein sicheres und solides Basis-Camp erbauen
•  Sie werden in ihrer Persönlichkeit gestärkt
  
•  Die Gruppe erfährt, was Teamwork im Aussenbereich bedeutet
•  Die Teilnehmenden gestalten den Raum und die Begegnung mit
•  Die Teilnehmenden erstellen eine Vision von ihrer Zukunft
  
  Dieser Workshop findet in Zusammenarbeit mit waldenoutdoor.ch statt.